Антивозрастные кремы, подтягивающие маски, регулярная работа с косметологом, специальные упражнения для лицевых мышц - чтобы как можно дальше отодвинуть приход старения, женщины готовы пойти на все.
Но в погоне за дорогостоящими люксовыми продуктами и модными процедурами мы забываем о таком простом, эффективном и бесплатном средстве омоложения, как самомассаж.
И зря! Говорят, им успешно пользовались легендарные Мэрилин Монро и Клеопатра. А мы чем хуже? Тем более что массажные движения не только укрепляют кожу и разглаживают морщинки, но и моделируют овал лица, снимают мышечное напряжение, ускоряют кровообращение. Уходят покраснения, прыщи и другие проблемы, вызванные плохой циркуляцией крови, кожа становится здоровее и свежее.
В сеть выложено много видео, позволяющих как следует изучить технику самомассажа - выбирайте то, что вам нравится, и начинайте покорять вершины! Желаем успехов!